![رياضة ولياقة on Twitter: "معدل حرق السعرات الحراريه في بعض الرياضات من 30 دقيقه الى 35 دقيقه https://t.co/nDhhMei5jU" / Twitter رياضة ولياقة on Twitter: "معدل حرق السعرات الحراريه في بعض الرياضات من 30 دقيقه الى 35 دقيقه https://t.co/nDhhMei5jU" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DYqZgi4WkAA9Sm7.jpg)
رياضة ولياقة on Twitter: "معدل حرق السعرات الحراريه في بعض الرياضات من 30 دقيقه الى 35 دقيقه https://t.co/nDhhMei5jU" / Twitter
![رميزان on Twitter: "ايهما يحرق اكثر(المشي،الدراجة،الهروله،الاوبتكال..الخ يعتمد على الشدة،فكلما زادت الشدة زاد الحرق،ممكن انا دراجة وانت تمشي وتحرق اكثر مني!" / Twitter رميزان on Twitter: "ايهما يحرق اكثر(المشي،الدراجة،الهروله،الاوبتكال..الخ يعتمد على الشدة،فكلما زادت الشدة زاد الحرق،ممكن انا دراجة وانت تمشي وتحرق اكثر مني!" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BxKxe9BCUAAX3nk.jpg)
رميزان on Twitter: "ايهما يحرق اكثر(المشي،الدراجة،الهروله،الاوبتكال..الخ يعتمد على الشدة،فكلما زادت الشدة زاد الحرق،ممكن انا دراجة وانت تمشي وتحرق اكثر مني!" / Twitter
![مشعل خالد القحص on Twitter: "جهاز الاوربتراك..يحرك أغلب عضلات الجسم .. يحرق في الساعه من ٣٥٤ الى ٥١٨ سعره حرارية بالساعة.. http://t.co/Ab3zHI3F" / Twitter مشعل خالد القحص on Twitter: "جهاز الاوربتراك..يحرك أغلب عضلات الجسم .. يحرق في الساعه من ٣٥٤ الى ٥١٨ سعره حرارية بالساعة.. http://t.co/Ab3zHI3F" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/A9Ca1vcCYAAJb0k.jpg)